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“妈妈我可以喝可乐吗”家长的第一句话很重要

时间:2019-08-25

  3岁以内,最好不给孩子喝,若孩子真的想喝,可以将饮料倒在杯盖中,让孩子尝一点。 之前在一期《拜托了冰箱》中,黄磊曾公开表示,自己不反对孩子吃糖果和冰淇淋等零食。 她说,有天带孩子出去玩,孩子玩累了、玩热了,看到旁边卖的饮料想喝,于是对我说:「妈妈,我想喝饮料」。 孩子瞬间委屈得眼泪掉了出来,一边抹泪一边追着妈妈,追上后用两只小手紧紧地揪着妈妈的衣角,不甘心地看着妈妈。 而据《中国居民膳食指南》提出的建议是:每人每日添加糖的摄入量不得超过50g,最好限制在25g以内,而儿童的量更少,不能超过12g。 太重视孩子的身体而不顾孩子的心理,轻则让孩子失望,重则影响孩子的心理健康,而只有两者兼顾,孩子才能健康地成长。 夏天,天气炎热,孩子们看到满大街卖的饮料和人流中人手一杯的饮料,不免会产生好奇,想尝尝。 后来在和婆婆聊天,婆婆说,老公小时候,看到别人吃方便面,也特别想吃,可是由于老公从小瘦弱,婆婆担心吃了对身体不好,于是每次都拒绝他。 愿每一个孩子,在年幼时,心理需求都能被父母尊重且重视,感受到来自父母的爱! 正如老公一次次买方便面,每次去方便面区,就是小时候的欲望没被满足而产生的后遗症。 其实孩子和我们大人一样,在有需求的时候,希望自己的感受能被尊重和理解。若此时,父母表现出的是理解和尊重,孩子也必然用信守约定来回应我们。 其实好奇、想尝试是孩子的天性,虽然饮料的危害很多,可我们长期拒绝孩子喝饮料的要求,虽然保护了孩子的身体,却影响了孩子的心理。 」,自己却总拿着饮料喝,孩子就会对父母的话产生质疑。孩子会以为不是对身体不好,而是父母不想让自己喝。 当父母表现出理解孩子的感受,孩子也会愿意考虑父母的意见,不会为了喝饮料而大喊大叫、大哭大闹。 所以,我们要以身作则,在孩子3岁前,坚决不在孩子面前喝饮料,在孩子3岁以后,我们也要减少喝饮料的次数,多喝白开水,让孩子也逐渐习惯喝白开水,这样孩子才会减少想喝饮料的欲望。 也许我们以为小时候的事已经过去很久了,肯定忘记了,但是心理学上有个说法叫:身体从未忘记。 每次去都要买几袋方便面,有时候买了会吃,很多时候都不吃,可总要买。对于他的习惯我不能理解,有次我阻止了他,可他依然不甘心地去方便面区转转。 有次老公赌气地对婆婆说:等我长大了,我自己有钱了,一次一箱的买,我要天天吃方便面。 也就是说:也许我们真的忘记了事情本身,但是我们却不会忘记这件事带给我们的影响,在某一些特定的时候,这件事留给我们的影响就会一次次地重演,如同后遗症一般,伴随着我们终身。 孩子想喝饮料,这样的需求很正常,我们不要强势拒绝,更不要给孩子讲大道理,而是在理解孩子的情况下,黑猫投诉:今天改为融八牛开始发信息说明天到,适度满足孩子。 而他的做法也很值得学习。他说,冰淇淋店的勺子太大了,于是自己会把买来的盒装冰淇淋分别装到制冰盒里面, 3岁以内,最好不给孩子喝,若孩子真的想喝,可以将饮料倒在杯盖中,让孩子尝一点。 有心理学研究表明,成年人那些奇奇怪怪的癖好,例如:喜欢某种食物的食物癖;爱收集某类物品的收集癖;总是喜欢摸脚的恋足癖;喜欢穿奇异服装的异装癖,等等。 若孩子想喝饮料,我们不应该强势拒绝,而是试着去理解孩子,也就是做到共情。 当我们允许孩子喝饮料并给孩子控制量的时候,孩子就会明白,父母允许自己喝,是因为爱自己,而父母给自己控制量,更是因为爱自己。 一个科普类的研究小组做个一个实验,将饮料倒入锡纸容器,烧开熬出糖,最后称重。发现: 若经常喝饮料,不止糖的摄入量会影响孩子的身体,还有添加剂和色素,也会影响孩子的健康。严重的会导致孩子出现龋齿、增加肾的负担、容易患肥胖症,提早发育等情况。 孩子其实没有我们想象中那样不明事理,只是孩子还小,自控力不足、好奇心重,所以每次看到大人喝饮料,总想尝一尝。

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